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女性要如何正確服用四物湯呢？黃川鐘主任說，在行經期間服用，以生地為君（用生地替代熟地）的四物湯，可再加丹參3至5錢為調經之用；另外，在月經期間若以四物湯再加炒麥芽5錢至1兩燉服，可消除乳房初期的硬塊，預防乳癌的發生。倘若於非行經期服用，則以熟地為君，四物湯再加丹參3至5錢做為補血之效。

▲高雄榮總台南分院中醫部黃川鐘主任指出，事實上「四物湯」並不限於女性專用，上了年紀的男性服用可強化造血，消除貧血。（圖／醫院提供）

二、熟地最好是九蒸九曬的好熟地，因為補血之力端賴熟地；用到不好的熟地還不如不吃。三、對於吃四物會上火者，可加等量生地入內，並從少量（例如別人吃一碗，就改吃一口）開始服用，讓身體慢慢適應，較不會產生「虛不受補」的情形；或者可於四物湯再加牡丹皮、地骨皮，或是冬瓜、苦瓜一起燉煮。

黃川鐘主任說，四物湯之所以會給人「婦女藥方」的錯覺，是因為女性有月經流失血液的情形，所以較易患貧血的毛病，因而服用機會較多。黃川鐘主任表示，事實

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上男性一旦年歲較增，造血機能衰退，也會有貧血的現象，所以也可服用。

至於男性服用方式，據黃川鐘主任指出，則參照已停經之婦女，比照非行經期服用法；但是黃川鐘主任提醒，停經之婦女燉煮四物湯，應注意以下幾點：一、以酒水燉煮（一半清酒或米酒，一半水），不敢飲酒者，酒可減量；但一定要一起燉煮，切忌事後加酒方式。

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院中醫部黃川鐘主任，為男性患者看診。（圖／醫院提供）

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是人人皆適用，應由中醫師依個人體質開立，才能達到調補身體的目的。（

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